8 продуктов, багатых магнием

Время внести некоторые диетические изменения, чтобы повысить энергию и построить здоровую иммунную систему? Хотя магний считается второстепенным питательным веществом, суперпродукты

Читать далее

Топ 15 самых калорийных продуктов, чтобы набрать вес

Калория – это единица энергии, которая используется всеми жизненными формами для выполнения жизненно важных основных метаболических функций. Количество потребляемых калорий

Читать далее

9 странных капризных привычек, объясненных наукой (о ваших испражнениях)

Ты просыпаешься ночью, чтобы пописать, а не покакать Сложные, интеллектуальные нейроны в вашем кишечнике, которые контролируют сокращения толстой кишки, которые

Читать далее

18 пищевых комбинаций, которые могут значительно улучшить ваше здоровье

Яйцо вкрутую + салат Из всех многочисленных вариантов начинки в салат-баре возьмите яйцо вкрутую. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в

Читать далее